夏日悠悠~~开学的日子渐渐近了，很快我们又将迎来幼儿园秋季开学季。新生宝贝们再有一小段时间就要开启幼儿园的美好生活啦！我们将从您的手中接过宝贝稚嫩的小手，用爱心与专业为他们营造一个温馨的家园。如何让宝贝们平稳度过分离焦虑期，尽快适应幼儿园集体生活，是我们共同关心的话题。相信很多家长现在正“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己而不适应，也担心宝贝离开了家庭的呵护什么都不会，在幼儿园集体生活中得不到细致的照顾。
别担心，幼儿园为大家准备的定心丸立马送上，专治幼儿入园焦虑各种疑难杂症，赶快来看一看、读一读，许多问题就迎刃而解啦！
什么是入园分离焦虑？所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。孩子在入园一个月内，由家庭生活向集体生活过渡，与家人暂时性分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让孩子缺乏安全感，随之而来的是心理上的恐惧，很容易情绪波动，产生哭闹、生病、不愿上学等现象，有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种心境。我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正面的引导、控制，为孩子未来健康的发展打下基础。分离焦虑的类型孩子们入园分离焦虑常见的有以下几种类型：
抗拒型：
入园就不停哭闹，与家长分别时，情绪激动，不愿意放手，拒绝与老师接触；
慢热型：
入园初期表现不反感幼儿园，过一段时间后就开始哭闹；
孤独型：
既不哭闹也不愿意与人说话，性格内向，脱离群体；
自由型：
无拘无束，以自我为中心，喜欢与人抢东西。
此外，幼儿分离焦虑还有可能会体现在生理上，因为孩子还没有适应新的环境，焦虑的情绪影响了孩子的一些免疫功能，如不喜欢吃饭、无法睡觉、出现上火、感冒、发烧或反复生病等症状，这些都属于正常现象。了解孩子的入园焦虑分离焦虑可能产生的一些表现：
01怕生不愿意与老师和陌生的小朋友交往，躲避集体，缩在角落，或只黏着一个老师。
02强烈抗拒表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。
03拒绝吃东西、喝水有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。
04说谎如回家告诉父母“老师（小朋友）打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。
05阶段性体质敏感由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，如呕吐、便秘等，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
07尿裤子、尿床由于老师掌握孩子的习惯需要一定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境有可能会出现尿裤子、尿床等情况。
分离焦虑是非常正常和普遍的。
这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。我们要科学面对更要相信孩子，给予他们适应新环境的时间和过程，孩子们适应环境后，这些问题就消失啦。
为了让孩子更好地适应幼儿园，家长们现在就要开始做好准备工作啦！
心理准备1给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会；
2要和孩子经常谈论幼儿园好玩的有趣的事情。生活准备1会自己用勺子进餐；
2让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品；3教孩子敢于向成人提出自己合理的要求：如想喝水、大小便等，而不要以哭代替；
4请给孩子准备两套替换的衣裤（最好贴上标志或写好名字）放入书包带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。
交往准备1教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语；
2平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。行为准备1培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴;
2教育孩子遇事不任性、乱发脾气;3会用语言与人交往；
4调整作息时间。家长可以根据幼儿园的一日作息安排提前尝试逐渐调整宝贝的作息习惯。
早上早早起床，8:00前整理好，
中午12:00左右午睡，
晚上9：00-9:30睡觉。
请家长“不必担心"01孩子喝水、大小便问题刚入园时，老师会不时地提醒孩子。班级常规稳定之后孩子们一般会养成习惯在较为固定的时间去喝水、去洗手间，也会根据自己需求随意去。对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。
02午睡问题（择床、换环境不适应、睡觉不老实）老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。
03吃饭问题吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子安全进餐，对个别闹情绪、能力较弱等特殊情况的，老师也会喂饭，并逐步鼓励孩子学会自己吃饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是安全健康、科学搭配，色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。
04在幼儿园与小朋友发生争执怎么办?小朋友之间发生争执（包括吵架甚至打架）是很正常的。老师会按照站位要求，用自己的专业经验，尽量保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免孩子肢体间的冲突。停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友使用正确的交往方式，家长可尽量放心。
”开学后需要家长配合做好这几点"1.该“放手”时就“放手”，切忌一步三回头将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去看孩子，甚至将孩子带回家。要相信，孩子远比我们想象中坚强和独立。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。家长们要先从自己做起，克服焦虑才是正解。我们给孩子所有的教育及期待，是为了培养孩子更加独立自主、更加阳光乐观！学会放手，孩子才能更好的成长。
2.不要否定孩子的焦虑情绪避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。
3.天天入园不缺席孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。分离焦虑的家长治疗秘籍：心中默念“老师带娃是专业的”！多念几遍心里就淡定了。
4.帮助幼儿回忆愉快经历，切忌消极暗示每天回家后尽量和孩子一起谈谈在园开心的事情，如：今天吃了什么好吃的？玩了什么好玩的？认识了哪些新朋友？等等。千万不可问他，你哭了吗？谁欺负你了？
5.及时强化孩子的良好表现，并给予适当的表扬和奖励看到孩子的点滴进步要及时肯定，加以表扬，鼓励孩子做得更好。
入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。
这一步，既是他们的成长，也是家长的成长。
所以，家长无需过分担心和焦虑，
只要摆正心态，提前做好准备，
给孩子充分的信任和鼓励就好。
让我们一起期待孩子入园后的快乐新生活吧！
—为了您的孩子为了我的孩子为了我们孩子的孩子—
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