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低血糖是什么？
低血糖症指由多种病因引起的静脉血浆葡糖(简称血糖)浓度过低所致的，通常情况下成年非糖尿病人群空腹血糖值低于2.8mmol/L，糖尿病患者空腹血值低于.9mmol/L即可诊断为低血糖。但低血糖也存在个体差异，即同样的血糖值，不同的人的反应也不同，低血糖不仅会引起糖尿病患者的身体不适，多次反复的低血糖还可能引起记忆力退，心率紊乱，反应迟钝，心肌梗塞，跌倒、摔伤、生命危险，因此，糖尿病患者学习低血糖的相关知识十分重要!02
低血糖的表现？
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低血糖如何自救？
1.立即口服易吸收、糖分含量高的食物；经过速补糖，较轻的低血糖都可缓解。2.卧床或就地休息；出现低血糖症状时，应減少活动，卧床或就地休息。.送医急救；上述方法补充后，若症状很快缓解，说明血糖有升高;若症状未显缓解，应继续补医院就诊。若患者出现意医院。4.寻找原因，及时纠正；低血糖得到纠正后还应该积极寻找并及时纠正低血糖发生的原因，避免低血糖的再次发生。
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低血糖如何预防？
1.饮食和运动要规律：运动前应増加额外的碳水化合物摄入，避免空腹剧烈运动及劳累过度。
2.规律监测血糖以及时发现低血糖。.糖尿病患者应随身携帯一些糖果、饼干等含糖量高的食物以备不时之需。4.糖尿病患者应在医师或药师的指导下使用胰岛素及口服降糖药，避免药物引起的低血糖。5.如果反复多次发生低血糖，医院，查找及纠正病因。普通外科健康-8
通讯员：杨翔翔
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