在最近播出的网红电视剧《延禧攻略》中,
愉贵人为了陷害令妃魏璎珞,
指证“草乌和川贝同食会致命”,
是令妃让五阿哥永琪同时服用了这两种草药,
导致五阿哥昏迷不醒,
意图谋杀皇子。
令妃找来了叶太医诊脉证明,
五阿哥昏迷的原因是因为服用了过量人参。
这年头,
不懂点中医药的知识,
在宫斗戏中都活不过片头曲!
主角走到最后,
身边总要有个医生
……
那
“草乌和川贝同食”到底会不会毙命?
儿童能不能食用人参进补?
医院高级营养师蔡华怎么说
……
01:59草乌和川贝同时服用会毙命吗?
草乌
川贝
不会,“十八反”诸药,有一部分同实际应用有些出入,历代医家也有所论及,某些药物所谓相克的药物仍然可以合用。比如贝母与乌头配伍,未见明显的增强毒性。
像剧中“五阿哥”这样的未成年儿童,能不能食用人参补身体?
人
参
儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。体质弱、发育存在一定问题的,可以吃人参,但要严格控制用量。
南方地区,秋冬季之时,大人往往主动给孩子服用人参汤之类,起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。
我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参改善现状。
儿童需要进补吗?
不需要。盲目进补会导致性早熟,延缓生长发育,导致疾病。儿童可以适当进行食补,在日常饮食中摄入均衡营养。
儿童长高,应该怎样食补?
长高要注意5个关键点进行食补——
均衡
人体的生长,完全来自于入口的食物质量,想让宝宝长得高,各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25~30种,比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。
推荐食品:
蔬菜水果沙拉:黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中,倒入沙拉酱即可。
杂粮粥:大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水,一起煮1个小时即成。
什锦饭:锅中放油,油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿,熟后放入米饭一起炒,最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。
钙
人体的长高,由骨骼的生长发育决定。钙、磷是骨骼的主要成分,足够的钙质是长高的必需条件。牛奶是最理想的钙质来源,让孩子每天喝—毫升的牛奶,2岁以前的宝宝至少每日需要毫升牛奶,2岁以上的宝宝最少每天也要毫升牛奶。奶酪和酸奶也是很好的钙的来源。美国是推荐孩子三份奶制品(包括牛奶、酸奶和奶酪),不包括其他饮食中的钙,来达到总体的钙需求量。
推荐食品:奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。
蛋白质
处在生长发育期的宝宝,对蛋白质的需求量比成人高得多,如供给不足便会影响身高增长。此外,胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。
推荐食品:鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。
微量元素
人体对这些微量元素的需求量虽然不大,但却是不能缺的,否则会出现各种问题。缺锌的宝宝,见什么都没食欲。铁是合成血红蛋白的必需物质,铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足,必然使血红蛋白合成受阻,生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响,宝宝可能经常生病。
推荐食品:含铁丰富的食物:动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆等。
含锌丰富的食物:牡蛎、动物肝脏等。
含铜丰富的食物:猪肝、猪血、虾、蟹、贝类等。
维生素
适量吃点新鲜的蔬果来摄取维生素。维生素A、C可以增强宝宝抵抗力。
推荐食品:蔬菜类:白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。
水果类:橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜。
除了这些,
其实在这部热播剧里面
还出现了很多“中医梗”
……
1
枇杷新叶、老叶都无毒
枇杷新叶有毒愉贵人怀孕后不断遭到高贵妃陷害,其中一幕便是将枇杷叶制成的枇杷膏送给愉贵人,但女主魏璎珞却指出“枇杷老叶无毒,但枇杷新叶有毒”。
真相
枇杷叶中清肺止咳主要成分是三萜酸类,枇杷新叶和老叶中都含有此类成分。药用枇杷叶多在春末采摘。分为青叶、黄叶。青叶为鲜叶晒干所得,叶背毛茸密集,不易刷去。黄叶为捡拾地上落叶,叶背毛茸少易刷除。枇杷新叶、老叶入药时皆应祛除茸毛,否则会刺激咽喉、肠胃引起咳嗽、呕吐等不适。
枇杷叶中含有苦杏仁甙在消化道内会被微生物酶分解产生微量的氢氰酸,常规剂量下不致于引起身体中毒,且对呼吸中枢有镇静作用,故有止咳平喘作用。但服用大剂量枇杷叶煎剂会造成小脑损伤致共济失调。
2
珍珠粉和贝壳粉
不能通过颜色辨真假
高贵妃把愉贵人的珍珠粉偷偷换成了贝壳粉,但是被魏璎珞发现,并指出珍珠粉的颜色是纯白色,而贝壳粉颜色泛黄。
真相
珍珠粉的颜色是类白色的,接近于纯白色的,但珍珠生成环境不同,影响了其成色,即使是同样环境下采得的珍珠,也会因后期制作工艺的不同,导致珍珠粉的颜色也会有所不同,有些略发灰,有些是略发黄,但肯定不是纯白色。
贝壳粉是指贝壳经高温煅烧研碎的粉末,同上道理,贝壳生活环境各有不同,且因煅烧温度和工艺的差别,贝壳粉的颜色自然也会有所区别。
贝壳粉和珍珠粉各有药用价值,在中医师的正确指导下正常使用,不会有毒副作用,且两者不可简单地从颜色来辨别真假。
通过这部剧,
小编学到了这么多中医知识,
妈妈再也不用担心我不会宫斗了!
记者李琪通讯员周蓉荣
综合政法频道