石榴
降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。
香蕉
每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
草莓
促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
猕猴桃
补充叶酸、预防*褐斑；防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
车厘子
补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。
葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。
火龙果
缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。
橙子
缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压，有益胎儿。
梨
治疗妊娠水肿和高血压，镇静安神，润肺护嗓，养心保肝。
苹果
缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。
孕妇可以吃的水果
孕妇吃水果的注意事项杨梅
注意：多吃对牙不好，血糖高的孕妇少吃。
山竹
注意：糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。
桔子
注意：便秘的孕妇少吃，孕后期孕妇天以上吃1个为宜。
柚子
注意：一天不超过1/4个，太苦的柚子不要吃，体寒者少吃。更多的育儿，婴幼儿童教育，亲子，怀孕，宝宝辅食，早教等知识一定要记得
