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一杯黄芪水,竟有8大功效不看太亏了 [复制链接]

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黄芪是一种常用的中药,在中国已经具有两千多年的使用历史。黄芪为豆科草本植物膜荚黄芪的根。现代研究发现,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素,有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。其最主要的功效就是补中益气,与人参的功效相似,但是其价格与人参价格相差巨大,所以,人们都喜欢选择黄芪作为日常保健的药材。

黄芪的最常见的用法,就是泡水喝。但你知道这样喝有什么好处吗?

黄芪的8大功效

1、健脾补气

常见的脾气虚证主要有精神倦怠、气短、痰多等症状。而黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用,可以补中益气、祛湿化痰,让人精神饱满。

2、改善胃炎

若是患有慢性胃炎,那么日常多喝一些黄芪水,能够有效减轻症状,而且还有效预防身体心脏血液循环出现衰竭的情况,以及降低尿液中血球蛋白的含量。

3、降压消肿

很多高血压、糖尿病患者,特别是老年人,很容易出现下半身浮肿或者是面色蜡黄的情况。那么喝黄芪水呢,能够起到很好的消除水肿、改善气血,降低血压的作用。

4、提高肺部免疫能力

针对由于免疫力低下引起的出虚汗、脏脾功能差、代谢功能弱等问题,黄芪具有很好的治疗作用。

5、美容养颜

黄芪能够扩张血管,改善血液循环,常用黄芪泡水喝,女性的气色也会更加红润有光泽,也能摆脱萎黄的情况,从而达到美容养颜的功效。

6、改善虚胖

对于体内湿气较重或者是长期久坐的人来说,容易出现虚胖的情况,这时不妨多喝黄芪水,既能提高自身新陈代谢水平,增加体内蒸汽还能有效补气补血,缓解身体虚胖问题,也更有利于排出体内的湿寒之气。

7、止汗补肾

如果你身上并不觉得热,但是却总是大汗淋漓爱出汗,其实这多半是身体虚弱造成的,身体虚就容易止不住汗,只是要做的就要补气,然后提高肾脏功能,当肾不纳气时就容易造成气虚,而用黄芪泡水喝也能起到补肾止汗的功效。

8、有排毒利尿的功效。

如果黄芪使用过量,就有可能出现头晕、睡眠质量变差、双颊泛红以及心情烦躁等症状,服药中应注意。

八类人群不宜服用黄芪水

1、肾阴虚者不宜服用。舌苔发红、手脚心发热,五心烦热、口干舌燥、容易心烦……这些都是肾阴虚的症状,这种体质的人是不适宜喝黄芪水的,喝了反而会加重病情。

2、湿热体质的人也最好不要服用黄芪水。如果要服用,最好与清热的药物相搭配,如黄连、黄芩等。

3、肺结核患者也是不建议单独使用黄芪泡水喝的。其症状主要表现为咯血、口干舌燥以及身体发热。这类患者一定要根据具体情况选择合适的中药服用。

4、正在月经期间的女性也不宜服用黄芪水,否则会对月经还有身体造成不利影响。

5、感冒发热的患者也别服用黄芪,否则会不利于身体退烧。

6、怀孕早期的女性在医生的指导下少量使用黄芪,可以起到养血益气、强筋健体,增强身体免疫功能的作用。但药补不如食补,黄芪毕竟是补气的中药,虽然其副作用小,但补得太多反而不好。而孕中期或孕晚期的女性最好别吃黄芪。

7、如有口咽干燥、腰酸腰痛、手心脚心发热、失眠多梦盗汗等阴虚表现,不能使用黄芪。因为黄芪性质微温,阴虚患者使用之后会助热,容易伤阴动血。

8、如果身上有疮者,也不能服用黄芪,因为有疮则意味着身上有热毒,性质微温的黄芪容易滞邪,加重病情。

如果以上人群治病中必须要服用黄芪,则需要与其他中药配伍。

阴虚患者需要搭配麦冬、熟地、玉竹、生地、天冬、玄参等,这些中药有养阴的作用;

湿热患者需要搭配茵陈、黄连、黄芩等,这些中药有清利湿热的作用;

身上有热毒的患者则要搭配败酱草、黄连、大黄、栀子等,这些中药具有清热解毒的功效。

此外,使用黄芪的时候一定不能用量太大,在发热、身体疼痛时要谨慎使用。黄芪即能补气养血,又能防病、治病、美容和延缓衰老,还可以调节人体的免疫功能,调理血压,增强体质,用对了是个好东西,用错了会对身体造成伤害。

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